缩胃减肥指的就是把自己的胃给缩小,但是这个需要慢慢的缩小,不能一下子直接缩小,也就是直接一下子,就是吃的很少,这个就是达到一个所谓的效果,但是这个对身体影响和危害是比较大,不健康的,就是慢慢的控制自己的饮食,慢慢的缩小,这个胃部也会慢慢的变小,也就是所谓的缩胃。