减肥期间可以吃番石榴吗

减肥期间可以吃番石榴，因为番石榴是可以帮助减肥的，作为一种水果，番石榴不仅热量低，糖分含量也很低，所以具有减肥的效果，但是只靠吃番石榴减肥，它的效果是有限的。应该少吃多锻炼，早睡早起，保持正常的作息时间。