晚饭吃凤梨能减肥吗

晚上只吃凤梨也是有一定的减肥作用的，凤梨也叫做菠萝，它的营养价值比较高，如果能够在平时的时候多吃一些凤梨对于减肥来说是有很多好处的，这是因为凤梨中含有大量的“菠萝朊酶”的物质，这种物质能够帮助分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环。