吃钙片有助于减肥吗

说吃钙片的话很有可能就是帮助你的骨骼有吸收钙的，补充钙，可能它对于减肥这一功效的话还是很少有的，毕竟有些人可能吃钙凑巧减肥的话也是少数，如果你想减肥的话，还是少吃一点东西，多去跑跑步，跳跳绳之类的话更实在。