减肥期间摄入多少蛋白质

减肥期间摄入蛋白质在500克左右，造成肥胖的原因有很多，一般是由于喝酒经常爱吃一些油腻的食物，都会造成身体的肥胖，还会引起各种的并发症，比如说高血压，高血脂等多种症状，一定要引起重视，用健康的方法进行减肥，不要盲目的服用**物，会对身体造成很大的伤害。