吃**可以喝酵素吗

吃**不能再去吃酵素，因为吃得太多对身体有害，建议还是改变饮食习惯，在吃饭后不要立即坐下或躺下睡觉。最好保持站立，也可以散步或者收拾一些东西。平时可以去摇呼啦圈或做仰卧起坐，随时伸展，可以逐渐消除腹部脂肪，使腹部肌肉越来越强壮，不易积聚脂肪。