减肥能吃猪心吗_减肥能吃猪心吗会长胖吗

一般是不能吃猪心，这些里面的胆固醇是非常高的，并且还含油脂，如果正在减肥吃猪心的话，可能会不利于减肥。在减肥的时候应注意自己的饮食习惯，尽量以清淡易消化的食物为主，做一些运动锻炼，能够有效的减肥，还可以保持皮肤紧致，在减肥的时候还可以多吃一些促进肠胃蠕动的蔬菜和水果，如火龙果、香蕉、菠菜、芹菜等等。