香瓜是不可以减肥的,但是在减肥期间适当的吃一些香瓜是没有什么影响和伤害的,本身相关含有的糖分就变得高,所以对于减肥也是会有一定的影响的,但是作为一种水果,含有的营养物质又比较丰富,减肥的时候吃一些能够促进身体的营养均衡。