半个月能瘦10斤吗

半个月能瘦10斤，但是半个月瘦10斤可能会导致身体内营养失衡，严重的可能会导致营养不良，半个瘦10斤属于是暴瘦，属于不合理减肥，平时最好是通过运动加控制饮食来进行减肥，最好是在保证身体健康的情况下来进行减肥，要加强锻炼，一定要坚持，不要三天打鱼两天晒网。