想要进行全身的美白就是平常多喝一些牛奶,也可以买一些压缩纸膜,将压缩纸膜扔到牛奶里,做成牛奶压缩纸膜,这样也可以进行美白,并且还是没有副作用。在进行美白的这一段时间里,不要吃一些色素含量比较高的食物,因为这样对于全身美白并没有好的效果。