生姜加冰糖可以减肥吗

有一定的帮助，但是效果不是特别明显。长期饮用会使部分患者血糖升高，还可能会出现腹胀和腹泻。每个人身体情况不同，所以在减肥的时候应该结合自身情况，在减肥期间要多注意运动，可以选择一些有氧运动，需要长期坚持，平时生活中在饮食方面，避免摄入太多高热量的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜。