生姜和柠檬能减肥吗

生姜蜂蜜柠檬水可以防止和消除皮肤色素沉着，并有滋润、美白的功效。你想进行一些美容和养生的话也是可以的，基本上对身体健康有一定的帮助作用不用担心。指导意见：不过生姜蜂蜜水建议偏寒性体质的人喝，对于其他体质的人不建议经常喝。平时可以建议餐后30分钟饮用，能帮助消化和减肥。平时像高脂肪，油腻的食物不宜吃。