每天早上喝淡盐水可以减肥吗

每天早上喝淡盐水可能会减肥，但是减肥的效果应该不是很好，减肥期间早上可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水有通便的作用，能够防止便秘现象的发生，使毒素和垃圾快速从体内排出，同时每天都要坚持排便，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝一些温开水，促进身体的新陈代谢。