每天喝什么水可以减肥

每天喝白开水可以减肥，不过一定要控制好喝水的量，如果大量饮水的话，有可能会对肾脏造成一定的负担，不利于身体的健康，适量就好，同时可以配合着做一些慢跑运动，还有骑自行车都能够很好的带走身体大量的热量，快速的燃烧体内的脂肪。