减肥不要吃哪些水果

减肥最好不要吃的水果就是含糖量高的水果，因为含糖量高的话，会增加自身的脂肪和热量，对于减肥瘦身是有一定影响的，所以想要更好的减肥瘦身，最好在水果以及饮食方面多加注意，尽可能的控制好饮食以易消化的为主，尽量低盐低糖低脂肪，同时多进行身体方面的运动。