金针菇主要就是在吃火锅的时候会吃一些,但是金针菇没有减肥的功效的,因为这个食物在吃了之后可能会导致有一些消化不良,所以不仅不能够减肥,还会对身体有一定的影响。所以在减肥期间尽量不要吃这些菌类的东西,而且吃一些清淡易消化的饮食,比如水果蔬菜之类的。