糖尿病人能减肥吗

患糖尿病的情况下，一定要注意控制好体重情况和血糖情况，平时注意避免高胆固醇高脂肪高糖食物，多吃一些高纤维粗粮的食物，必须忌烟忌酒，树立信心，学会放松，保持良好的心态，平时的话可以做些有氧运动以及力量上的训练，这样不仅可以提高机体的免疫力，还可以增加肌肉的力量，对于体重以及机体中的脂肪，都有很好的抑制作用。