减肥期间能吃松花蛋吗

尽量不要吃，因为皮蛋里边含有铅，同时也含有蛋白质和脂肪，是一种高热量的食物。由于你现在处于减肥期间，必须控制饮食。减少主食的摄入，适当增加蔬菜和水果。少吃一些高热量，高糖的食物。在控制饮食的同时，也要坚持运动，每天运动至少半个小时以上。