顺产多久可以跑步减肥

生产之后虽然对身体的影响和伤害比较小，但是也是需要注意休息的，首先就是不能够过度的劳累，而且顺产对于这个**的撕裂和子宫的伤害也是有的，一定要卧床休息，先调理自己的身体，不要先跑步，大概也就是一个月之后可以适当的进行一些比较剧烈的运动，比如跑步之类的。