吃芹菜可以达到一定的瘦脸效果的,因为芹菜里边的纤维比较多,咀嚼起来可能会时间比较长一些,能够很好的达到收缩脸部肌肉的效果,所以对于瘦脸还是有一些效果的,平时可以适当的吃一些比较坚硬类的食物,可以很好的起到脸部的收缩,达到瘦脸的效果。