月经后一周是减肥黄金周吗

月经后一周是减肥黄金周，这个期间女性身体新陈代谢的速度是比较迅速的，此时减肥瘦身效果比较明显，可以考虑运动健身的方式，也可以考虑药物减肥，但是药物减肥对身体会产生一定的副作用，运动健身的方式来减肥不但可以起到减肥的作用，还可以增强体质。