硫苦红糖减肥有效么

减肥的方法是有各种各样的，但是具体减肥方法还是需要根据个人的体质来决定。硫苦红糖减肥法，一般是不可取的，并没有什么科学的说明，所以尽量不要使用，以免对身体造成不必要的影响和伤害。一定要注意休息，注意调理自己的身体，适当的做一些运动控制饮食。