男生瘦屁股大腿的运动

想要瘦大腿跟屁股的话，你可以做一些有氧运动，比如去跑步或者踩单车，也可以在家或者健身房做深蹲，俯卧撑等动作。平时的话也不要坐太久，饭后不要坐着要去走走，或者你也可以在家下载一些健身操的视频跟着做，这些对于瘦屁股跟大腿都是有一定效果的，要坚持去做。