建议到正规医院皮肤科检查,如果确诊,乳膏外用有帮助,胶囊口服也有帮助,有条件的可以选择红蓝光照射,炎症期消退快。饮食生活规律等与痤疮之间也有很大的关系,辛辣食物进食过多、熬夜会加重,每次发作病程一到两个月可以缓解。建议不要挤痘痘以免感染留疤。