减肥山竹能吃吗_减肥的时候可以吃山竹吗能吃多少

减肥的时候山竹是可以吃的，山竹就是一种水果，而且还有的营养物质还是比较丰富的，所以减肥的时候可以适当的食用一些山竹，减肥主要就是要控制自己的饮食，然后适当的做一些运动，结合性的进行减肥，首先就需要给自己制定一个食谱，然后根据食谱饮食，平时注意休息。