为什么减肥吃意大利面

减肥吃意大利面是因为意大利面中的热量和脂肪量都比较低，不会影响减肥的效果，减肥期间也可以适当的喝一些燕麦粥或者是蜂蜜水，有通便的效果，而且还能防止便秘现象的发生，一定要坚持每天排便，排除体内的毒素和垃圾，还要及时补充水分，以免身体脱水。