月经期间主要就是受到激素分泌的影响,吃一些食物确实能够减肥,而且达到**的效果,这个主要就是吃一些高蛋白质的食物,能够促进女性雌激素的分泌,但是对于减肥一定要控制自己的饮食,尽量不要多吃,达到营养均衡就行,保持局部的卫生干净清洁,防止造成不必要的感染。