减肥膏按摩减肥有用吗

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本文目录一览：

1、常见***法
2、扎***效果怎么样
3、针灸的减肥原理及作用
4、***怎么减
5、***有什么好处
6、减肥膏有效果吗
7、减肥膏有效果吗
8、中医***可靠吗？***的减肥原理是什么？[图]
9、减肥膏能很好的减肥吗

常见***法

李晓明主任医师 ***人民***白求恩国际和平医院需配合严格控制的食谱穴位埋线法针灸方法：用7号注射针头穿入蛋白线，和28号针灸针配合使用，将1。5cm左右的蛋白线植入穴位内，达到反复刺激穴位的作用，7日左右蛋白线会液化、溶解，被人体吸收，一月穴位埋线2-3次即可，局部减肥效果显著。每次施针时间：15-20分钟/10-14条线每次作用时间：72小时局限：对异体蛋白敏感人士不适用，对施针医生的技术要求较高。身体埋针法针灸方法：用揿针像揿图钉一样嵌于相应穴位上，不断刺激穴位，一周需1-2次每次施针时间：约10分钟每次作用时间：48小时局限：施针后不可进行剧烈运动及接触水，一些人对贴于针上的胶布容易过敏，出汗多时易感不适。毫针刺法针灸方法：最古典的方法，任何其他方法都须先刺毫针每次施针时间：30分钟每次作用时间：6小时局限：不适合怕针人士，由于需每日或隔日进行，较耗时间。

扎***效果怎么样

扎***效果怎么样***的原理在于利用穴位刺激，加愉快身体代谢速度，同时也湿热体质，从而起到辅助减肥的作用。比如身体合谷穴，它位于手背第一二掌骨间，能起到疏风清热、通络、润面泽颜的作用。曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处，针灸该穴位能清热利湿、调和营卫。足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指，可刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。***扎合谷穴适用于脾虚痰湿的肥胖者。血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处，针灸刺激后可以起到健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿等的作用。每个人身体情况不同，在利用***时，需要刺激的穴位也不同，这个要在专业中医师的辅助下完成，而不是想扎哪个穴位都行。不管怎么说，针灸对减肥都是有辅助作用的，除此之外，还要配合日常饮食，尤其要注意尽量地减少热量摄入，保证充足的营养，尽量地选择一些低热量高膳食纤维的食物，主要包括牛奶、蔬菜水果、豆类以及海产品、粗粮等。在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的，不过值得提醒的是非常不主张过分节食。关于扎***效果怎么样？综上所述可见，***的好处有很多，不过也不能因为它有作用就每天去扎几针，***可真的不能如此，而是要按照理疗师的建议合理安排计划，通常会根据个人身体情况酌情安排。另外这个计划是要长期坚持的，一般按疗程，而不是扎几次就能中途放弃，效果会受到影响。

针灸的减肥原理及作用

1、疏通经络疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用，是针灸最基本最直接的治疗的作用。经络“内属于脏腑，外络于肢节”，运行气血是其主要的生理功能之一。经络不通，气血运行受阻，临床表现为疼痛、麻木、肿胀、瘀斑等症状。针灸科选择相应的腧穴和针刺手法及三棱针点刺出血等使经络通畅，气血运行正常。2、调和阴阳针灸调和阴阳的作用就是可使机体从阴阳失衡的状态向平衡状态转化，是针灸治疗最终要达到的目的。疾病发生的的机理是复杂的，但从总体上可归纳为阴阳失衡。针灸调和阴阳的作用是通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法完成的。3、扶正祛邪针灸扶正祛邪的作用就是可以扶助机体正气及驱除病邪。疾病的发生发展及转归的过程，实质上就是正邪相争的过程。针灸治病，就是在于能发挥其扶正祛邪的作用。2哪些人适合做******是世界公认最安全的减肥方法之一，但是每个人的体质不同，或是有一些特殊的基础病，那么***也有相应的适应人群及禁忌人群。另外个别对针灸这种治疗行为格外敏感紧张的人也不适合这种方法，在女性月经期及妊娠期，减肥也应慎重。适应人群：20-40岁之间的单纯性获得性肥胖者;腹部肥胖者;体内水分和湿气太重的肥胖者;胃火旺盛，食欲强烈的肥胖者;肥胖多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。禁忌人群：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者不能用针灸;皮肤严重过敏、恶性皮肤肿瘤患者、局部破损溃烂或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜针灸;妊娠期妇女，或经期妇女禁止在腹部，腰部进行针灸;狂躁不安者，全身水肿者不宜使用;醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用针灸。***能够针对某一部位进行减肥。在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。***对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，***是一个对全身整体的调节。3***后的自我护理1)在进行针灸前，不要喝酒或进行剧烈运动。2)针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。3)针后若局部发痒应避免搔抓，以免留下瘢痕或者感染。4)针灸后不能立即进行洗浴，以免引起针口感染或外邪入侵致病。5)针灸后***如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再针。6)患者自己进行艾灸时，要注意艾条与肌肤保持一定的距离，以免烫伤;另外要注意施灸的时间，不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时，要专心，注意火星，以免引起火灾。7)由于针灸治疗需要很强的专业性，因此不建议自行操作。4***副作用第一：月经增加***之后，我们身体的血液就会加速循环。女性正常情况下每个月都会有月经，***最常见的一个副作用就是增加我们的月经量，并且月经时间也会增长。所以说，想要更好的促进身体健康，建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法，避免对身体造成损伤。第二：感染传染病在一些不合格的针灸场所，医生并没有坚持一人一针并且一穴的原则，并且也没有一些必要的消毒条件，这种针进行针灸之后就容易产生副作用。如果不是选择使用一次性的针灸针，并且每对一个穴位进行针灸之后就换一支针灸针，再次使用的时候进行高温高压消毒，那么很容易导致传染病通过针灸针进行传播，危害身体健康。专家建议，每一次使用的针灸针使用结束之后就应该收起浸泡，通过消毒液进行消毒，然后进行高温高压消毒，这样才能够最大限度的减少感染传染病的可能。第三：损害内脏健康针灸并不是随便可以扎的，要讲究针法，这样才能扎的准确，扎的有效果。如果是在腹部用针，那么一定不能够太深了，否则容易损害我们的脏器健康，特别是年轻女性应该更加的注意，因为她们的腹壁比较薄。如果进行针刺不当，那么容易对心脏、肺部以及肝脏等收到损伤。另外，针灸针在进入我们身体的学到之后，也有可能会令我们的毛细血管出现破裂的情况。所以对银针进行重复利用的时候，一定要做好消毒工作，避免出现乙肝或者是血液疾病的传播。第四：晕针研究发现，很多人或多或少都会出现晕针的毛病，就是在针灸的时候或者是看到银针的时候出现头晕甚至昏迷的情况。面对这种情况，应该立即停止针灸，然后让患者放松自己，等到平复之后再进行针灸。5***后注意事项有哪些1、***最合适的年龄是在20～40岁之间，但也存在个体差异。客观地说，有些人用***的方法效果不明显，对于有效的人来说，***也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕，那是不现实的。2、减肥过程中会出现暂时体重下降缓慢或停滞的平台期或无效期，前者最多不超过1个疗程，这种情况可按原计划继续进行。若见于减肥后期体重接近正常时，这一时期的治疗有巩固疗效的意义。后者常见于减肥对象并不胖(或超重但无脂肪的堆积)，或患者对针刺产生耐受，则可采取改变刺激方法或选择更好穴位、调整疗程等方法。3、***治疗期间不要间断，有条件者最好每日1次，最少坚持3个疗程，才能取得较好的远期疗效。肥胖重症者，应以3个疗程为1阶段，每1阶段间隔1～3个月，不要连续治疗时间过长。治疗时间以在春夏季节进行为佳。4、局部肥胖往往是整体肥胖的局部突出表现，针灸局部减肥效果很好，但要与整体减肥同步进行，才能取得更加明显的效果。5、针灸配合饮食效果更佳，配合控制饮食的原则是：高蛋白、低脂肪、低糖的摄入，一日三餐不可缺少，晚饭尽量提前。增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等，会使减肥的效果更明显。6、根据肥胖症患者的具体情况，必要时可配合中药内服、药浴、药茶、按摩等方法，可以缩短疗程，提高疗效。7、如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。8、为了达到***效果针灸时必扎水份、水道穴因此组织液较易排出体外。针灸过重者多因肝肾功能不佳，累积动物脂肪大腿腹部肥胖者，该处静脉多呈灰浊状，这表示下半身新陈代谢不佳，或是月经不调，促使荷尔蒙累积於脂肪中。女性若属阴性体质，常会造成下半身肥胖，***效果就该多吃热性食品如葱、姜、蒜、高粱酒、胡椒等食品，瓜类属寒性应尽量幸免。9、***过程中有少数患者因害怕引起全身皮肤紧张紧绷，稍有疼痛，但很快疼痛就会消逝，在治疗几次后就不会出现疼痛了。实在这个基本不算是很痛，只是扎针的时候有机针有点感觉，但是都不会很痛，而且它基本没有什么副作用，只是在***期间要注意控制饮食，不然就会适得其反。10、***必须配合饮食控制和适量运动，单纯只是依靠针灸治疗并不能达到预想效果。他说，肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症，再配合饮食控制和适量的运动才能达到减肥的效果。

***怎么减

***平副主任医师郑州市中医院1、可以抑制肥胖患者的食欲，减少食物摄入的量，同时抑制胃肠消化的患者吸收功能，减少了身体的能量吸收，从而减少能量摄入。2、可促进能量代谢，增加能量消耗，促进体内脂肪的动员和脂肪的分解，最终达到其减肥效果。当***时，可以用受按摩配合针灸治疗。3、***是通过***传统医学针灸的方法，达到调节人体分泌的作用，通过对于穴位的作用最终达到减肥。***有很多优点，无痛，愈合效果显着，不会受到其他减肥方法带来的痛苦。注意事项：1、针灸的减肥也是一个渐进的过程。期望一些针脚能够变高是不现实的。在针灸的同时，养成良好的生活习惯，有效防止反弹。否则，一旦针停止，它将立即反弹。2、在减肥治疗的过程中通过针刺，可以具有厌食、增加肠道蠕动、疲劳和其他反应，这些反应是正常的。通过针灸治疗，不断调整身体的内在功能，促进新陈代谢的加速，能量消耗和一些临床症状。当身体恢复平衡时，这些症状会消失。如果针灸，病人有症状，如头晕恶心，是针灸治疗的不良反应，应立即停止，以免发生危险。

***有什么好处

王凤副主任医师上海市第六人民医院***的好处有调和阴阳、疏通经络、扶正祛邪等。1、调和阴阳通过针灸可以使体内的阴阳失衡，使体内的阴平阳秘，使体内的气血运行正常，从而达到减肥的目的。2、疏通经络...

减肥膏有效果吗

王明轩副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院减肥膏一般没有效果，减肥可以通过控制饮食以及加强体育锻炼方式。平时饮食尽量以清淡为主，减少油腻以及辛辣刺激性食物摄入，可以每天跑步或者是骑单车，长期坚持能够促进身体内的脂肪燃烧，有助于身体变瘦。如果肥胖情况比较严重，也可到正规的医院采用激光溶脂方式瘦身，达到塑形效果。

减肥膏有效果吗

房林副主任医师 ***医学科学院整形外科医院减肥膏一般没有效果，减肥可以通过控制饮食以及加强体育锻炼的方式。平时饮食尽量以清淡为主，减少油腻的以及辛辣刺激性的食物摄入，可以每天跑步或者是骑单车，长期的坚持能够促进身体内的脂肪燃烧，有助于身体变瘦。如果肥胖情况比较严重，也可以到正规的医院采用激光溶脂的方式瘦身。

中医可靠吗？的减肥原理是什么？[图]

1、中医***事项针灸是***的国粹，通过中医针灸专家的研究，采用耳针和体针相结合的方法，可对肥胖症进行对症治疗，不仅安全、疗效显著、而且不产生厌食、腹泻、体力下降等副作用。针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制饮食;刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而抑制食欲，达到减肥目的。针灸是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制肥胖者亢进的胃肠消化吸收功能，控制机体对营养物质的吸收，配合控制饮食，从而减少机体能量的摄入与储存;另一方面，针灸可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进体脂动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。通过针刺人体某些穴位，可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌，延长胃排空时限，降低肥胖人体5-HF水平，促使异常的消化、呼吸、心血管和内分泌机能恢复正常的作用，针灸可以增强肥胖者下丘脑--垂体--肾上腺皮质和交感--肾上腺髓质两个系统的功能，促进机体脂肪代谢产热增加，消耗积存的脂肪。针刺或刺激耳穴可激起饥饿中枢、饱食中枢的人为变化，影响其营养状态，从而控制饮食;刺激迷走神经可影响胰岛素值，进而抑制食欲，达到减肥目的。针刺的疗效虽满意，但它仍然是一种有一定痛苦创伤性治疗方法，而耳穴贴压法克服了上述弊端，且疗效较口服明显提高，约为88-***。经中医对女性肥胖患者进行系统归纳分析，发现其机理是由于某些激素失衡所至，运用中医针灸针刺某些腧穴可以改善女性经前、经后的激素水平，从而达到理想的减肥效果。2、***方法在***治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡，这些症状就会消失。⑴辩证取穴：应根据病人的临床特点，选择最适合的穴位。如食欲亢进、易饥饿者，应首选胃经;如体态虚胖、动则气喘，可选择肺、脾二经;如脘腹满闷、肢体沉重，应选择三焦经。⑵准确定位：治疗找穴时，最好应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点，然后将针对准敏感点，准确压入，固定牢靠，轻轻揉压直到有明显的酸麻胀重的得气感为止。⑶严格消毒：整个操作过程应做到严格消毒，所有的针和器械均应浸泡在75%的酒精或消毒液中备用，防止发生感染或污染。⑷定时按摩：埋针后，应在餐前半小时、两餐之间、晨起和晚睡前都要进行按摩，每餐按摩15～30次，按摩时手法宜轻柔、用力均匀。⑸增加运动：治疗期间配合适当的户外活动，如散步、慢跑等会使减肥的效果更明显。