减肥晚上太饿怎么办

如果你在减肥期间晚上太饿的话，建议你可以少吃一些苹果，或者是少吃一些西红柿，因为这些食物的热量是非常低的，而且含糖量非常低，一般情况下是不会增加体重的，在减肥阶段一定要控制好自己的饮食，不要暴饮暴食，否则很容易会导致减肥失败。