减肥期间能吃什么肉

减肥期间可以吃一些瘦肉，也可以吃一些牛肉，这个都是可以减肥的，而且对身体也不会有什么大的影响，因为这些肉都是一些高蛋白质的肉基本上不含脂肪，但是有一定的热量，所以减肥的时候也可以适当的吃一些，只不过不要吃太多，就是隔几天吃一次，保持营养的均衡。