产后至少要半年以后才可以吃**减肥,但是如果选择的是母乳喂养的话,一定要等孩子不吃奶以后才可以减肥,因为吃**的话,很可能会通过奶水分泌给宝宝,会对宝宝的身体健康造成一些影响,如果用**减肥的话,非常容易出现反弹的情况。