生姜肚脐减肥方法运用了生姜含抗生素可排除宿便、预防便秘的功效。排便是减肥不可缺失的环节,生姜肚脐减肥方法的效用一般。暖宫生姜片敷在肚脐上对于月经不调、暖宫都起到较好功效。患有痛经的女性将生姜片敷在肚脐眼上,能起到止痛作用,另外姜片贴肚脐可治疗肠炎。