番茄美白效果好吗

番茄是可以美白的。主要是因为番茄中含有大量的维生素c，是一种很强的抗氧化物质，摄入人体之后具有很强的对抗自由基的作用，可以消除颜面部的色斑，对于色素沉着也有一定的改善功效。但是需要注意，吃番茄的时候最好不要与蛋白质比较高的食物一起吃，比如说海鲜或者是牛奶，不然有可能会导致番茄中的酸性物质与蛋白质结合，从而不利于身体的健康。