可以多喝一些水,通过补充水分,减少发霉食物在体内的滞留。如果出现腹泻以及呕吐的情况,需要到当地医院进行治疗,或者在医生的指导下使用一些药物来进行治疗。发霉的食物里含有大量的霉菌或者是细菌吃多了会导致身体出现不舒服。在使用水果的时候,一定要选择新鲜的,可以使用过期或者是发霉的食物。