高跟鞋能瘦腿吗_高跟鞋瘦腿吗有效果吗

高跟鞋瘦腿是有一定作用的，但是还是因人而异的。腿部减肥的方法还是有很多的，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食、和药物，及日常护理等方面。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素、消除肥胖。所以不穿高跟鞋，经常运动，注重腿部按摩也是可以瘦下来的。减肥是一件需要意志力的事情，还是不要想着借助外物来减肥，健康的饮食，合理的作息就可以达到效果。