打了瘦腿针之后,建议短期内不要穿高跟鞋,因为穿高跟鞋的话,会使我们的腿部整个肌肉更加的紧张,这样是不利于达到最后的恢复的。建议在半个月之内还是要穿一些平底鞋或者是舒服的运动鞋,之后瘦腿针起到疗效之后再穿高跟鞋。