减肥期间特别馋怎么办

减肥的时候虽然不可以吃一些油炸之类的零食，但是可以选择吃一些别的美食，比如说吃一点海洋类的产品，还有就是吃一点豆制品之类的，或者说是食用谷物类的做出来的，这样的口感方面也是非常不错的，能够很好的解馋，而且还不会造成发胖。