吃牛油果是可以减肥的,因为牛油果具有然后抗衰**保护肝脏的作用,是比较不错的水果,平时可以多吃一些,牛油果中含有丰富的维生素e,经常吃牛油果,会增强皮肤韧性达到美白,而且牛油果对肝脏治疗也有很好的效果,对糖尿病患者有利于恢复。