今天给各位分享减肥期间可以艾灸吗的知识，其中也会对减肥期间可以艾灸吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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艾灸能减肥吗 艾灸减肥的注意事项
郭自强 主任医师 北京中医药大学东方医院艾灸确实能够减肥，艾灸是能够刺激人体的穴位，调整全身的经络以及气血，当然还能够让人体脏腑器官变得平衡，促进肠胃的蠕动，减少脂肪的吸收，还能够达到非常好的瘦身效果，皮肤受热之后，毛孔会扩张，药物会快速性的渗透在人体的皮下组织，直达病灶细胞的温度每升高一度，利用氧气的氧化率也会相应的提升，艾灸是能够提高细胞吸收营养的能力以及速度的，艾灸还可以结合艾草以外的一些中药，可以再加入一些名贵的中草药，能够让药性成分直接快速吸收，直达病灶，在热力的作用下能够瞬间活化细胞，还能够起到通经活络的效果。艾灸确实具有减肥的效果，但是也有很多注意事项，艾灸的时间也需要控制好，一般是在上午或者下午都可以，另外，如果是有失眠的朋友们在晚上进行，效果会更好一些。另外，艾灸调理需要有耐心，绝对不可以，急于求成，需要长期坚持下去，才会收到非常理想的效果。当然，养生保健也需要持之以恒。另外，在艾灸之后，大家也需要调整好心态，心情需要开朗，绝对是不可以过度的劳累的，建议多补充一些清淡的食物，能够提高减肥的效果。除此之外，大家在艾灸之前还需要喝一杯温开水，有利于排毒。艾灸能减肥吗就介绍到这里，相信大家都有所了解。艾灸减肥法效果不错，但是需要坚持下去，大家绝对不可以急于求成，艾灸也会有一些不良反应，但是由于每个人体质和症状并不一样，刚开始会发现有发热，疲倦，口干等症状，还有一些朋友们会发现有全身不适等症状，所以大家不需要顾虑，继续进行就能够起到非常好的减肥作用。最后希望大家要保持乐观的心态。
减肥可以艾灸哪些部位
赵红艺 副主任医师 北京医院可以通过艾灸肚脐等穴位来减肥，通过艾灸刺激穴位，可以活血化瘀，疏通经络，温热散寒，可以促进局部血液循环，加速血液中细胞的新陈代谢功能，使体内毒素、淤积物等排出体外，减少对脂肪的吸收，有效减肥。也可以选择艾灸关元穴，通过艾灸可以调节气血，增强人体脏腑功能，促进炎症的消散吸收，增加排泄，有效地达到减肥的目的。
***灸能减肥吗
***灸能减肥吗***灸能减肥。原因介绍如下：1、艾灸可以产生热，而人体皮肤在受热后，其毛孔主会发生扩张，从而让药物能快速渗透到皮下，一直达病灶。而若人体内的细胞温度每升高一度，其利用氧气的氧化率就提高2.5倍。据相关研究表明，灸疗可以提高细胞吸收营养的能力和速度。2、***灸能减肥，但是艾灸可以结合除了艾草以外的其他中药，通常来说，灸的材料中加入诸多名贵中草药后，使其药性成分快速达到病灶，在热力和灸力的作用下，瞬间起到通经活络，活化细胞的作用。3、***灸能减肥还是由于这种方法能达到一定的瞬间刺激经脉腧穴的作用，因此就可以打通经络，对减肥有帮助，同时也有利于身体健康。4、据实践表明，当艾灸人体腧穴时，人体经络腧穴有自我双向调节作用。如腹泻与便秘，完全相反的两种病态，可以只艾灸天枢一个穴位，即可解决便秘与腹泻两种问题。5、艾灸后经络腧穴会有热敏感传现象。透热、扩热、传热、局部不热远部热、表面不热深部热等或者产生其它的非热感觉，比如施灸或者是远离施灸部位有可能会感觉酸、胀、压、重、痛、麻、冷等。***灸能减肥吗？综上所述，***灸能减肥，除此之外，还可以温经散寒、防病保健。需要提醒大家的是，艾条悬灸法较隔姜灸法更为安全简便，患者可在医生的指导下自行施灸，但是起效较慢，须坚持长时间治疗。
艾灸可以减肥吗
霍则军 主任医师 北京大学第三医院对于寒湿类型的肥胖，艾灸具有一定减肥作用，但患者需进行综合治疗，效果较好。艾灸主要为一种治疗虚、寒、瘀的方法，作用为温通经络、助阳、补阳、活血化瘀等。对于部分患者体内存在寒湿或者脾虚造成湿气的情况，具有一定效果。因为脾主运化，如脾虚后运化功能不佳，可造成体内水湿停滞，停滞到一定程度会引起肥胖，此时进行艾灸具有一定减肥作用。通常可以选取足三里、脾俞以及腹部穴位，如天枢、带脉等，艾灸后患者***功能强大后，可以较好排除湿气。同时艾灸局部，如腹部带脉穴，具有一定排湿作用。
艾灸可以减肥吗
陈立勇 主任医师 山东大学齐鲁医院近几年医学报告表明艾灸是可以减肥的，也收到了越多的人的关注，因为现在全民都在关注减肥这个大事。艾灸可以减肥，但是患者要坚持。艾灸的减肥机理主要还是调理了患者的体制上的一些缺陷，能够将痰湿等排出体外，患者的身体逐渐恢复健康，代谢功能也就上去了，所以能够达到减肥的效果。 可用艾条温和灸，每穴灸10~15分钟，每日1次，连续灸20次；或用温灸器灸，把温灸盒置于腹部和背部穴位上施灸30分钟，背部和腹部穴位交替使用，每日灸1次，连续灸20次；还可以用隔姜灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸3~5壮，隔日灸1次，连续灸20次，也可用隔附子饼灸，取枣核大的艾炷施灸，每穴灸5~7壮，隔日灸1次，连续灸20次。 患者取半卧位，暴露施灸穴位，点燃艾条，间接灸施治。距离穴位的高度，以穴区皮肤温度患者能忍受为度。用雀啄灸法或旋转灸法。每次选择主穴和配穴各2个以上，每穴灸5～10分钟，灸点皮肤红晕为度。每天1～2次，10天为一疗程。上述操作也可在医生的指导下自行施灸。 艾灸减肥法消除了利用药物减肥所带来的种种弊端。像吃***利用腹泻利尿的作用进行减肥，虽然体重减轻较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成亲乱，还易并发代谢性酸中毒;节食减肥可以带来身体上的一些伤害，如出现没有力气，容易疲劳，恶心呕吐等症状。 艾灸减肥虽然受到很多年轻人的青睐，但是应该注意不要过度依赖艾灸减肥，应该同时注意控制自己的饮食还有增加自己的运动量，要积极进行运动，多做一些有氧运动可以帮助患者的脂肪代谢，注意积极进行坚持治疗，希望你能够拥有美丽的身材。
减肥艾灸有用吗
杜琳 主任医师 北京中医药大学东直门医院艾灸对肥胖症的作用不大，主要是肥胖的成因很复杂，不是一个方法就能够缓解的，这个是要求医生跟这个病人要有配合才能够做到。肥胖的成因，有人是饮食过度，饮食的结构搭配不合理，这个就要求病人去改变他的饮食的这种特性，长期的坚持。再有，是一些疾病而导致的肥胖，就要治疗原发病，不治疗原发病的话，肥胖下不去。再有，最常见的就是这种代谢的问题，代谢异常主要则之于这种肝、脾、肾，仅仅凭艾灸不能够调理这么复杂的病机，因此艾灸减肥效果不理想。
减肥艾灸管用吗？
杜晓霞 副主任医师 鹤岗市人民医院艾灸可以减肥，但是艾灸并不是每个人都适合。一般性寒体质，伴有手脚冰冷，喜热怕冷，喜欢喝热饮，肥胖、艾灸效果会很好。但如果属于热性体质，或有感冒发烧症状，就不适合艾灸，否则，不但达不到减肥的效果，还可能对身体造成伤害。因此，艾灸减肥不能盲目进行，最好听从医生的建议。
减肥艾灸有效吗？
赵莎莎 主治医师 山东大学齐鲁医院但是艾灸对减肥的效果不是特别的明显，只能起到辅助的作用，艾灸是属于比较常见的中医治疗法，对身体有很多的益处。建议减肥的时候可以采用运动和饮食来帮助减肥，平时饮食上需要注意做好严格的控制，要保持食物的清淡，禁止暴饮暴食。
熏艾灸能减肥吗
张丽丽 副主任医师 天津中医药大学第一附属医院通常熏艾灸能达到一定程度的减肥效果，但艾灸减肥的速度通常较慢，患者需要长期坚持，并结合其他方式进行减肥。1、可以通过艾灸减肥：通过艾灸的温热特性，可以刺激穴位，达到温通经络、活血化瘀的作用，加速身体血液循环及新陈代谢，对全身系统进行调节，加上本身艾灸的温度，可以加快皮下脂肪的分解、代谢，从而达到减肥目的。另外，艾灸比较适合脾虚湿重型的肥胖人群，通过艾灸可以达到健脾利湿，减脂瘦身的效果。2、通过其他方法减肥：肥胖与先天禀赋有关，也与后天饮食不当以及作息、运动等方面有关。需要减肥的人群，需要调节自身作息，早睡早起，不要熬夜，适当进行运动以消耗体内过剩的能量，同时避免饮食过度而摄入大量能量。需要注意的是，如果患者处于过度劳累、过饥过饱、醉酒、大汗淋漓、脱水、过度紧张、惊厥、抽搐等状态，应该避免艾灸。
