什么东西喝了减肥

用荷叶泡水喝了可以减肥，可以在荷叶水里面适当的加一些陈皮，效果会更加好一些，但是在减肥的同时，一定要调理好自己的饮食，饮食一定要适量，不可以吃的太饱，而且还不能够吃太油的东西，最好配合一些运动，使减肥达到更好的效果，而且还不会出现反弹。