为什么减肥体重下不去

减肥体重一直不变，原因有两个，1：虽说一直在减肥，可是嘴上却从来没有停下拉过，摄入的热量高于消耗的热量，会瘦才怪，2：减肥主要是塑性，曲线好看了就都好看了，有些人就减肥减的全身的脂肪都变成了肌肉，肌肉的重量比脂肪要重，但是身体更健康。