如何产后减肥_哪里可以抽脂瘦身

产后减肥，一般建议产妇停止母乳喂养后，开始减轻体重。以免因母亲体重减轻而影响母乳。减肥时应该注意不要吃甜食。不要喝碳酸饮料。合理搭配饮食， 一定不要节食，要保证足够的锻炼来帮助燃烧脂肪。努力坚持，决不能半途而废。如果你坚持有氧运动，你可以成功减肥。一定不能相信所谓的减肥 药。许多**对身体有害，所以不要急于求成。