吃笋减肥吗_吃笋有助于减肥吗

吃什么东西都不一定是能够帮助你减肥的，最好的办法就是你少吃一点饭，然后控制你的饮食均匀，再运动一下，这才是最健康的减肥办法。有一些东西的话，吃多了不一定适合你的体质，如果你的胃不好的话，吃多了笋也是会很伤胃的。