用狼牙棒滚腿能瘦腿吗

用狼牙棒滚腿不能瘦腿，用狼牙棒滚，适当的对腿部进行按摩，可以加速血液的循环，但是不能够消除体内的脂肪，从而达不到减肥的效果。要减肥的话可以做一些有氧的运动，比如跑步游泳或者骑单车，也可以通过节食的方法进行减肥，可以多吃新鲜的水果，蔬菜少吃油腻。