用滚轮瘦小腿的方法其实还是有一定效果的。我们可以每天在晚上睡觉之前用滚轮对小腿,由下到上的进行按摩,大概每次坚持15分钟的时间。通过滚轮就可以有效的让我们腿部脂肪燃烧,为了能够起到更好的效果,那么您可以多做一些简单的腿部锻炼。