吃火龙果减肥是可以的,而且火龙果含有的营养物质是比较丰富的,所以适当的吃一些肯定是可以的,但是什么时候吃火龙果最减肥,就是在晚上的时候吃,就是不吃主食了,直接吃一些火龙果就可以,但是一定要注意休息,注意调理身体,而且在吃这个火龙果的时候,就不要吃其他东西了。