苹果煮熟吃能减肥吗

苹果煮熟吃可以减肥的，一般女性想要减肥的话，还可以在经期调理身体，可以达到减肥的效果，在经期可以适当的食用一些温热性的水果，在月经期间还可以用手适当的按摩身体肥胖的部位，可以很好的达到减肥的效果，但是在经期不要做一些剧烈的运动。