减肥能吃蜂蜜吗_减肥能吃蜂蜜吗会胖吗

减肥是可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜不仅有缓解便秘的效果，而且对皮肤也是特别好的，长期喝蜂蜜水可以使皮肤更加有弹性，而且还可以起到延缓衰老的功效，所以在减肥期间可以多喝一些蜂蜜水，但是在早晨刚睡醒的时候千万不要喝蜂蜜水，否则会影响代谢产物的排出。