绑住胳膊40分钟能瘦腿吗

这是现在网上流传的一种方法，至于说它究竟能不能瘦腿还是不好说的，因为它并没有什么科学依据，而且也不建议使用这样的方式来减肥，其实想要瘦腿可以选择多做一些运动，运动有利于甩掉腿部多余的脂肪，另外就是选择多按摩，也有利于放松肌肉，从而能够瘦下来。