刚刚晒伤的皮肤红肿可以选择冰敷或者涂抹芦荟胶缓解,晒斑的后续治疗要坚持,需要一定的时间。如果晒斑症状较轻的话,可以可以口服抗组胺药,比如氯雷他定、西替利嗪等外涂选择氢醌霜,重者要配合服用维生素c和维生素e。平时要注意避免太阳光照射,避免病情加重。